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紫甘蓝

别名：结球甘、红甘蓝、赤甘蓝、紫圆白菜

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紫甘蓝的功效和作用

预防衰老抗氧化

适宜人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
【皮肤瘙痒】性疾病,【眼部充血】患者忌食；对于【腹腔手术、胸外科手术】后,【胃肠溃疡及其出血】特别严重时,【腹泻、肝病】时不宜吃。

紫甘蓝的做法