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鲫鱼

别名：河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫、鲭

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鲫鱼的功效和作用

对抗疾病通乳汁明目益智美容抗皱

适宜人群
【慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性浮肿、孕妇产、脾胃虚弱、小儿麻疹初期、痔疮出血、慢性久痢】者食用。
禁忌人群
【感冒发热】者不宜多吃。

鲫鱼的做法