• 首页
  • 资讯
  • 专题
  • 食材
  • 菜谱
首页 > 食材

黑米

别名:血糯米
食材介绍 搭配宜忌 菜谱做法 相关文章

标签风向标

补血 补肾 健脾 补气 补虚 壮阳 滋阴 健脑 安神 明目 排毒 生津 活血 消食 提高免疫力 润肺 养肝 养胃 养心 养颜 更多
润肠 清热 止咳 利尿 消肿 减肥 抗衰老 降血压 降血脂 抗癌 降血糖

相关食材

  • 黑木耳

    黑木耳

  • 黄鱼

    黄鱼

  • 虾

    虾

  • 紫菜

    紫菜

  • 鳜鱼

    鳜鱼

  • 鲇鱼

    鲇鱼

养生菜谱

  • 尖椒皮蛋

    尖椒皮蛋

  • 小米椒泡三丁

    小米椒泡三丁

  • 海带拌紫甘蓝

    海带拌紫甘蓝

  • 酱香凤爪

    酱香凤爪

热门文章

关于青少年近视的研究报告?

  • 1空中蹬车练腹肌
  • 2怎么进行瑜伽冥想
  • 3睾丸先硬后痛 留神睾丸癌
  • 4乳腺癌会“瞄”上10种女人
  • 5男性应该怎样去避免附睾炎的发生

黑米的功效和作用

抗衰老预防动脉硬化低血糖降血压减少患心脑血管疾病
  • 适宜人群

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群

    病后【脾胃虚弱】的人慎食。

黑米的做法

  • 鹌鹑蛋糯米肉丸

  • 莲子银耳黑米粥

  • 五谷杂粮粥

  • 腊八粥

  • 红豆黑米粥

  • 红豆花生黑米粥

  • 红豆山药粥

  • 红豆黑米美颜粥

  • 补血养颜粥

  • 补肾黑米粥

  • 红豆花生黑米粥

  • 黑米面包

  • 黑米馅月饼

  • 黑米点心

  • 黑米发面馒头

  • 双层双馅包子

  • 黑米双色馒头

  • 懒人杂粮饭

© Copyright 2017 天天美食网 Inc.All Rights Reserved. 渝ICP备2025051337号-104
本站部分文字及图片均来自于网络,如有侵权及时通知我们,联系邮箱:478923@qq.com