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燕麦片

别名：雀麦片、野麦片

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燕麦片的功效和作用

健脾益胃补气养血养血安神缓和药性

适宜人群
【肠道敏感】人慎食。
禁忌人群
一般人群均可食用。尤适宜【便秘、糖尿病、脂肪肝、高血压、高血脂、动脉硬化】患者。

燕麦片的做法