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韭菜

别名：扁菜、懒人菜、起阳草、韭芽、草钟乳

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适宜和韭菜搭配的食材

韭菜 + 鸡蛋
韭菜和鸡蛋一起吃；可以滋养肝肾、行气通便、助阳固精
韭菜 + 鹌鹑蛋
韭菜和鹌鹑蛋一起吃；可以缓解肾虚阳痿
韭菜 + 牛奶
韭菜和牛奶一起吃；可以温胃健脾
韭菜 + 猪肉
韭菜和猪肉一起吃；可以均衡营养
韭菜 + 豆芽
韭菜和豆芽一起吃；可以清热润肠
韭菜 + 鲫鱼
韭菜和鲫鱼一起吃；可以预防慢性病
韭菜 + 青鱼
韭菜和青鱼一起吃；可以通利肠胃
韭菜 + 墨鱼
韭菜和墨鱼一起吃；可以润肠通便

和韭菜相克的食材

韭菜 + 菠菜
韭菜不能和菠菜一起吃；会引起腹泻
韭菜 + 白酒
韭菜不能和白酒一起吃；会易上火
韭菜 + 蜂蜜
韭菜不能和蜂蜜一起吃；会导致腹泻