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芥蓝

别名：甘蓝菜、盖蓝菜、白花芥蓝、卷叶菜

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芥蓝的功效和作用

防秋燥抗癌预防心脏病促进胃肠蠕动

适宜人群
一般人群均可食用。【胆固醇高、心脏病】的患者易食用。
禁忌人群
【阳痿】患者忌食。

芥蓝的做法

粗粮茶粥