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黄花菜

别名：金针菜、忘忧草、萱草花、健脑菜、川草、安神菜

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黄花菜的功效和作用

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适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜【孕妇、中老年人、过度劳累】者。
禁忌人群
【皮肤瘙痒症、哮喘病、平素痰多、肠胃病】患者忌食。

黄花菜的做法