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黄豆芽

别名：大豆芽、清水豆芽、如意菜

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黄豆芽的功效和作用

清热利湿养气补血美容护发促进骨骼发育预防高血压

适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜【癌症、矽肺、肥胖病、便秘】者。
禁忌人群
【腹泻、脾胃虚寒】者慎食。

黄豆芽的做法