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桑葚

别名：桑实、桑果、桑枣、乌椹、桑葚子、乌椹

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桑葚的功效和作用

健脾助消化乌发美容预防血管硬化防癌抗癌明目抗衰老

适宜人群
一般人群均可食用,【脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎】患者宜食用。
禁忌人群
【糖尿病】患者忌食。

桑葚的做法