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百合川贝银杏羹的做法步骤

更新于:2018-06-06
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食材明细

百合川贝银杏羹的做法详细步骤

1.将牛肉在开水里焯去血水,切成片;把银杏去掉外壳,姜切成片备用。
2.将川贝、百合、银杏一起放入盛有开水的锅里,用中火煮15分钟左右。
3.把牛肉片和姜片一起放入锅中,用大火煮5分钟左右,加入盐,鸡精,白胡椒粉即可。

百合川贝银杏羹的做法小贴士

健康提示:
对呼吸系统疾病有辅助治疗作用的药膳
宣肺理肺,止咳定喘。
这道药膳不适易的人群: 食积, 痰特别粘稠。
食物相克:
白果(干):白果忌与鳗鱼同食。

川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。

百合川贝银杏羹的营养分析

上一道菜:白果鸡蛋的做法
下一道菜:百合粥的做法[图文]

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