您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 美容又减肥的豉汁木瓜炆蟹的做法

美容又减肥的豉汁木瓜炆蟹的做法步骤

美容又减肥的豉汁木瓜炆蟹的菜谱图片
更新于:2018-08-25
收藏 1590 次  /  145 人做过这道菜
分享美容又减肥的豉汁木瓜炆的做法

分类标签

食材明细

美容又减肥的豉汁木瓜炆蟹的做法详细步骤

第1步
木瓜去瓤切丁,葱切段,姜切片。
将肉蟹放在器皿中加入适量的白酒,待蟹“喝醉”后去腮、胃、肠,切成块,蟹块放盐 胡粉 干淀粉,过油捞出,备用。
第2步
锅内放油煸香蒜姜葱豆豉加入木瓜同炒,放下蟹件,汁料,中火炆5分钟。
最后加入葱花,香喷喷的豉汁木瓜炆蟹即可上桌供食用。

美容又减肥的豉汁木瓜炆蟹的做法小贴士

吃蟹的时候不是大口咬下去就表示这是会吃蟹,正确的吃法是,先把螃蟹身上圆形的盖子揭开,如果是母的,你会在肚子的地方看到黄澄澄的蟹黄哈哈哈。这是螃蟹身上最好吃的东西。你也会在两边靠近大腿的地方看到一些白的像刷子毛一样的东西,那是不能吃的全部撕去。吃完蟹黄,就可以吃蟹肉了。蟹肉是白色像鱼肉一样的东西。最好先把螃蟹掰成两半,这样可以把白花花的蟹肉全暴露出来。足吃最后吃螃蟹腿,因为吃螃蟹腿很费时间。你得想办法把螃蟹腿里的肉弄出来,可以用专门吃螃蟹用的夹子把腿的硬壳夹碎,也可以用蟹针或者牙签叉子把蟹肉弄出来。因为,螃蟹壳很硬,螃蟹的腿也很尖,别把咱满口大牙给咬坏了。

美容又减肥的豉汁木瓜炆蟹的营养分析

  • 1. 健脾消食 :木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和...
    一般人群均可食用1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿...详细介绍
    木瓜菜谱木瓜粥   绿野香菇瓜   木瓜银耳鸡    更多做法>
上一道菜:黄金巧克力蛋糕的做法[图文]

美容又减肥的豉汁木瓜炆蟹评论内容

加载中...