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五味脆皮鹌鹑的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷食谱 增肥食谱 工艺:炸 五味脆皮鹌鹑的制作材料:主料:鹌鹑肉2500克辅料:丁香4克,香菜15克 调料:盐3克,酱油20克,大葱50克,胡椒粉2克,姜15克,辣椒油15克,大蒜(白皮)25克,香油25克,味精2克,白砂糖3克,料酒20克,淀粉(蚕豆)50克,菜籽油100克 五味脆皮鹌鹑的做法:1. 将鹌鹑宰杀,速用50~60℃的热水烫后去毛;2. 再从尾部开刀,取去内脏后洗净; 3. 待鹌身上的水分沥干; 4. 可用干净的竹尖在鹌鹑胸膛内扎上若干孔,但不能把鹌鹑皮扎破; 5. 随后加酱油、食盐、胡椒粉、丁香粉、料酒、葱段、姜片、适量清水,稍加拌揉; 6. 将这样的鹌鹑用铁勾吊起挂在竹竿上晾干备用; 7. 将大蒜剥皮洗净,用刀剁成碎末; 8. 再加入香油、姜末、酱油、白糖、味精,调成蒜末味装碟备用; 9. 取一空碗,装入温水150克,食盐2克和豆粉50克勾芡成浆汁; 10. 而后就用这种浆汁给晾干的鹌鹑洗皮,每隔3分钟1次,共洗3次; 11. 鹌鹑的表皮就附上一层微薄的豆粉霜; 12. 然后再将洗完皮的鹌鹑取下,分别用漏勺托着; 13. 炒锅洗净置旺火上,倒入熟菜油烧至七成熟; 14. 速用油勺盛油朝鹌鹑腹腔内连续浇油,至其表皮呈脆状为止; 15. 然后再用刀将鹌鹑剁成小长块,摆入盘内; 16. 再摆上香菜和蔬菜雕刻的花,即可与蒜末味碟一齐上桌蘸食。 五味脆皮鹌鹑的制作要诀:本品有油炸过程,需备菜油约500克。小帖士-健康提示:1. 温中降过,暖肾助阳;2. 适用于脾胃虚弱、肾虚阳痿、食欲不振、脸黄肌瘦、腰膝冷痛、女子性冷淡等症。 小帖士-食物相克:丁香:丁香不可见火,畏郁金。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 | |
| 上一道菜:串炸鸡脯 | 下一道菜:刈包 |
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