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小麦玉竹粥的做法步骤

更新于:2018-03-01
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食材明细

小麦玉竹粥的做法详细步骤

将小麦、大枣、玉竹、粳米,依常法共煮作粥。

小麦玉竹粥的做法小贴士

健康提示:
适用于肝阴不足所致的经前紧张症。
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

小麦玉竹粥的营养分析

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