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川贝百合炖雪梨的做法步骤

川贝百合炖雪梨的菜谱图片
更新于:2018-03-24
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食材明细

川贝百合炖雪梨的做法详细步骤

1. 把川贝母、百合和陈皮用水浸透洗净。
2. 雪梨用水洗净,连皮切件,去核、去心、去蒂。
3. 将川贝母、百合、陈皮、雪梨等材料连同冰糖一起放入炖盅内,加适量凉开水,盖上盅盖。
4. 隔水炖3小时,即可食用。

川贝百合炖雪梨的做法小贴士

健康提示:
1.此汤可以清热气,预防燥热症状。身体燥热,声音沙哑,痰多黄稠,咳嗽,咽喉红肿,喉咙疼痛适用用;
2.如患身体虚寒,肺寒咳嗽,痰涎清稀的人不宜食用。
食物相克:
川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

川贝百合炖雪梨的营养分析

上一道菜:川贝炖雪梨的做法[图文]

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