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薄荷粥的做法步骤

更新于:2018-06-12
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食材明细

薄荷粥的做法详细步骤

取银花、薄荷,加水适量先煎煮10-15分钟,去除药渣,再加入大米,煮至米烂即可。

薄荷粥的做法小贴士

健康提示:
辛凉解表,清热解毒。
食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

薄荷粥的营养分析

薄荷粥视频在线观看:

下一道菜:薄荷茶的做法[图文]

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