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续断炖羊腰的做法步骤

更新于:2018-05-20
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食材明细

续断炖羊腰的做法详细步骤

1. 将续断润透,切薄片;
2. 羊腰洗净,切开,除白色臊腺;
3. 姜切片,葱段;
4. 将续断、羊腰、料酒、姜、葱同入炖锅内,加水置武火烧沸;
5. 用文火炖煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉调味即成。

续断炖羊腰的做法小贴士

食物相克:
续断:续断与雷丸相克。

续断炖羊腰的营养分析

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