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小姨妈橙香炒鸡片的做法步骤

小姨妈橙香炒鸡片的菜谱图片
更新于:2018-06-04
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食材明细

  • 鸡胸肉1块
  • 黄红灯笼椒各一个
  • 小姨妈自制橙酱3勺

小姨妈橙香炒鸡片的做法详细步骤

第1步
鸡胸肉,起片。
腌制:老抽、生抽、糖、黄酒、白胡椒末。腌制时长:两小时。
步骤图:鸡胸肉,起片。步骤图:腌制:老抽、生抽、糖、黄酒、白胡椒末。腌制时长:两
第2步
鸡蛋加入面粉,加入糖、盐、胡椒末,打成鸡蛋面糊。
每片鸡肉,裹上鸡蛋面糊。
步骤图:鸡蛋加入面粉,加入糖、盐、胡椒末,打成鸡蛋面糊。步骤图:每片鸡肉,裹上鸡蛋面糊。
第3步
炸鸡片,记得展开,让受热均匀。
辣椒切小块。
步骤图:炸鸡片,记得展开,让受热均匀。步骤图:辣椒切小块。
第4步
炒香辣椒片,至颜色转深,代表断生。
倒入炸过的鸡片拌炒。
步骤图:炒香辣椒片,至颜色转深,代表断生。步骤图:倒入炸过的鸡片拌炒。
第5步
调味:盐、自制橙酱(有兴趣的看“小姨妈橙酱”菜谱)
甜酸可口,孩子超级爱!
步骤图:调味:盐、自制橙酱(有兴趣的看“小姨妈橙酱”菜谱)步骤图:甜酸可口,孩子超级爱!

小姨妈橙香炒鸡片的营养分析

  • 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷...
    一般人群均可食用。1. 老人,病人,体弱者更宜食用。肥胖或胃肠...详细介绍
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上一道菜:快手辣椒炒肉的做法[图文]
下一道菜:小桃酥的做法[图文]

小姨妈橙香炒鸡片评论内容

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