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枸杞叶羊肾米粥的做法步骤

更新于:2018-04-13
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食材明细

枸杞叶羊肾米粥的做法详细步骤

1. 将枸杞叶洗净,切碎;
2. 羊肾去筋膜、臊腺,切碎;
3. 将羊肾、枸杞叶、大米置锅内,加水适量,煮成粥;
4. 熟后即可随意食。

枸杞叶羊肾米粥的做法小贴士

健康提示:
1. 滋补肝肾,聪耳明目;
2. 适用于腰膝酸软、脚跟疼痛、遗精、阳痿等症。
食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克

枸杞叶羊肾米粥的营养分析

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