您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 感冒食谱 > 荆芥粥的做法

荆芥粥的做法步骤

更新于:2018-06-06
收藏 192 次  /  11 人做过这道菜
分享荆芥粥的做法

分类标签

食材明细

荆芥粥的做法详细步骤

将荆芥、薄荷、淡豆豉,煎煮,沸后5分钟,滤出药汁,去渣,加入粳米煮粥,稍煮即成。

荆芥粥的做法小贴士

健康提示:
适用于风寒型感冒。
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
荆芥:荆芥反驴肉、无鳞鱼。
淡豆豉:服用本药不宜复用汗吐之药。

荆芥粥的营养分析

  • 薄荷叶含薄荷油(主要成分薄荷醇、薄荷酮)、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。薄荷以叶多、色绿、气味浓香...
    1. 适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿痛、风热瘙痒者。...详细介绍
    薄荷菜谱鳝鱼凉米线   薄荷露   薄荷参黄茶    更多做法>
  • 淡豆豉味苦、甘、辛,性凉;归肺、胃经;气香宣散;具有疏散解表,宣郁除烦的功效;主治外感表症,恶寒发热,胸中烦闷,虚烦不眠,口舌生疮。...
    胃虚易呕者慎服。...详细介绍
    淡豆豉菜谱葱豉黄酒汤   葱姜豆豉饮   葱豉豆腐汤    更多做法>
  • 荆芥味辛微苦、性微温,归肺、肝经;轻宣升散;具有祛风解表,宣毒透疹,理血止痉的功效;主治感冒寒热,头痛,目痒,咽痛,咳嗽,麻疹,风疹,...
    表虚自汗、阴虚火旺者禁服。...详细介绍
    荆芥菜谱小米薄麻粥   酱荆芥   荆芥粥    更多做法>

欢迎分享您做荆芥粥的心得,感谢您的参与!