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海带绿豆甜汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:清热去火食谱 肾炎食谱 工艺:

海带绿豆甜汤的制作材料:

主料:海带(鲜)60克,绿豆100克
调料:白砂糖10克

海带绿豆甜汤的做法:

1. 将海带浸透,洗净切丝;
2. 绿豆洗净,清水浸半小时;
3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,放白糖调甜汤,再煮沸即可。

健康提示

清热利湿;
泌尿系感染,肾盂肾炎,肾结石属湿热内结者,症见尿频尿急,溺时涩痛,淋沥不畅,尿色浑赤,或血淋尿中带血,或石淋尿夹砂石常觉口燥咽干等,以及肾结核感燥热者;肾病日久,肾阳不足,脾肾虚寒者不宜饮用本汤。
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