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坚果酱拌黄瓜的做法步骤

坚果酱拌黄瓜的菜谱图片
更新于:2018-05-30
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食材明细

坚果酱拌黄瓜的做法详细步骤

第1步
锅中热油,将花生米与腰果炒熟晾凉备用,如选用的是熟的此步骤可以省略
黄瓜用水洗净后,放盐水中泡10分钟,然后沥干水分,用刀将黄瓜拍碎备用
第2步
将晾凉的坚果与香葱、大蒜、适量的食盐一起放入搅碎机中搅成小颗粒的酱状即可
将制好的酱放入黄瓜上,吃的时候搅匀即可

坚果酱拌黄瓜的做法小贴士

1、家中如无食品加工机可以用捣蒜器将坚果捣碎,或者用刀将果粒切碎
2、如果香葱的分量偏少,建议加些水放入搅拌机中

坚果酱拌黄瓜的营养分析

上一道菜:荷塘三宝的做法[图文]
下一道菜:剁椒鳕鱼蒸粉丝的做法[图文]

坚果酱拌黄瓜评论内容

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