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牛奶花椰菜泥的做法步骤

更新于:2018-05-04
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食材明细

牛奶花椰菜泥的做法详细步骤

1.花椰菜清洗干净,放入开水中氽烫至软。
2.将沥干水分的花椰菜剁成碎末。
3.最后花椰菜末放入准备好的牛奶中,调稀即可。

牛奶花椰菜泥的做法小贴士

制作要诀:
花椰菜就是菜花。

牛奶花椰菜泥的营养分析

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