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橄榄鱿鱼须的做法步骤

橄榄鱿鱼须的菜谱图片
更新于:2018-05-10
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食材明细

橄榄鱿鱼须的做法详细步骤

第1步
香菜洗净。
锅中水烧开鱿鱼须微烫一下
步骤图:香菜洗净。步骤图:锅中水烧开鱿鱼须微烫一下
第2步
鱿鱼表面拍上生粉。
锅中油温升至八成左右。
步骤图:鱿鱼表面拍上生粉。步骤图:锅中油温升至八成左右。
第3步
炸至金黄色。
橄榄菜.蒜泥炸干。
步骤图:炸至金黄色。步骤图:橄榄菜.蒜泥炸干。
第4步
花椒油下锅干辣椒节扁至微干.放入鱿鱼须.橄榄菜.炸蒜泥.香菜.撒上椒盐微拌。
出锅装盘。
步骤图:花椒油下锅干辣椒节扁至微干.放入鱿鱼须.橄榄菜.炸步骤图:出锅装盘。

橄榄鱿鱼须的做法小贴士

注意油温橄榄菜炸至没有水份。

橄榄鱿鱼须的营养分析

下一道菜:蜂蜜柚子茶的做法[图文]

橄榄鱿鱼须评论内容

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