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银耳炖雪梨的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 美容菜谱 结核病食谱 工艺:清炖

银耳炖雪梨的制作材料:

主料:雪花梨350克,银耳(干)300克
辅料:川贝母3克
调料:冰糖10克

银耳炖雪梨 菜谱图片

银耳炖雪梨的特色:

汤汁甜美

银耳炖雪梨的做法:

1. 雪梨去皮,去核切块。银耳去老根,撕成块。
2. 将雪梨、银耳、川贝、冰糖放入炖锅内,文火炖约45分钟即可。

银耳炖雪梨的制作要诀:

雪梨改刀时要选用干净的不锈钢刀。

健康提示

此汤具有止咳润肺的功效。

食物相克

雪花梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。
川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。
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