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茯苓益智仁粥的做法步骤

更新于:2018-06-03
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食材明细

茯苓益智仁粥的做法详细步骤

1. 将益智仁和白茯苓研为细末。
2. 糯米煮粥,调入药末,稍煮片刻,待粥稠即可。

茯苓益智仁粥的做法小贴士

健康提示:
1. 益脾,暖肾,固气。
2. 适用于小儿流涎及小儿遗尿。
3. 脾胃积热者不宜用。
食物相克:
茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。

茯苓益智仁粥的营养分析

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