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自制健康饮品蜂蜜柠檬茶的做法步骤

自制健康饮品蜂蜜柠檬茶的菜谱图片
更新于:2018-05-23
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食材明细

自制健康饮品蜂蜜柠檬茶的做法详细步骤

第1步
柠檬用淡盐水洗净,再用厨房纸巾吸干
用小刀切薄片
步骤图:柠檬用淡盐水洗净,再用厨房纸巾吸干步骤图:用小刀切薄片
第2步
玻璃罐洗净用热水烫过沥干,加入一层柠檬片
倒入蜂蜜,然后再放入一层柠檬片,再倒入蜂蜜
步骤图:玻璃罐洗净用热水烫过沥干,加入一层柠檬片步骤图:倒入蜂蜜,然后再放入一层柠檬片,再倒入蜂蜜
第3步
差不多满后,盖上盖子,入冰箱冷藏二三天就可以开吃了。
吃的时候取一二片柠檬加一二勺蜂蜜,加入温开水调匀即可。
步骤图:差不多满后,盖上盖子,入冰箱冷藏二三天就可以开吃了步骤图:吃的时候取一二片柠檬加一二勺蜂蜜,加入温开水调匀即

自制健康饮品蜂蜜柠檬茶的做法小贴士

因为经过腌汁会比较酸,如果喜欢甜的话冲茶的时候可以多放些蜂蜜,根据各人的喜好即可。蜂蜜不能用热水冲,会破坏它的营养成份,一般的水温在四五十度比较好

自制健康饮品蜂蜜柠檬茶的营养分析

  • 1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海...
    一般人群均可食用1. 暑热口干烦躁、消化不良者,维生素C缺乏者...详细介绍
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