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尖椒护心肉的做法步骤

尖椒护心肉的菜谱图片
更新于:2017-11-04
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食材明细

尖椒护心肉的做法详细步骤

第1步
把护心肉浸泡在冷水了,反复换水至没有血水
锅内添水和作料煮至筷子能把肉插透捞出晾凉
步骤图:把护心肉浸泡在冷水了,反复换水至没有血水步骤图:锅内添水和作料煮至筷子能把肉插透捞出晾凉
第2步
护心肉改刀.尖椒切片.葱姜蒜切丝
锅内加油,葱姜末爆香,下肉翻炒
步骤图:护心肉改刀.尖椒切片.葱姜蒜切丝步骤图:锅内加油,葱姜末爆香,下肉翻炒
第3步
加盐,酱油,炒出香味,最后下尖椒,翻炒出锅
步骤图:加盐,酱油,炒出香味,最后下尖椒,翻炒出锅

尖椒护心肉的营养分析

上一道菜:山元蘑炒肉的做法[图文]
下一道菜:猴头炖鸡腿的做法[图文]

尖椒护心肉评论内容

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