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> 花生糊的做法
花生糊
的做法步骤
更新于:2018-04-24
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分享花生糊的做法
菜系及功效:
美味粥汤
花生糊的制作食材:
水2000毫升,四季宝
花生酱
170克,
糖
250克,鹰粟粉25克,粘
米粉
100克,
椰浆
适量。
花生糊的做法详细步骤
1) 将水煮开,加糖煮溶化后加入四季宝花生酱,煮开。
2) 用鹰粟粉,粘米粉勾芡,煮开后加入椰浆即可。
花生糊的营养分析
椰浆
1. 补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力;...
一般人群均可食用体内热盛者、病毒性肝炎,脂肪肝,支气管哮喘、高...
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