您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 滋阴食谱 > 益母草汁粥的做法

益母草汁粥的做法步骤

更新于:2018-04-05
收藏 715 次  /  38 人做过这道菜
分享益母草汁粥的做法

分类标签

食材明细

益母草汁粥的做法详细步骤

1. 将鲜益母草、鲜生地黄、鲜莲藕分别取汁。
2. 将粳米煮粥,待熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。

益母草汁粥的做法小贴士

健康提示:
1. 滋阴,养血,调经,消瘀解渴,除烦。
2. 适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产生血晕、恶露不净、瘀血腹痛以及吐血、衄血、咳血、便血等。
3. 煮制时宜用沙锅,不宜用铁锅;凡大便溏薄者、脾虚腹泻者忌用;吃粥期间应忌葱白、薤白、韭白。
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。

益母草汁粥的营养分析

下一道菜:红枣糯米粥的做法[图文]

欢迎分享您做益母草汁粥的心得,感谢您的参与!