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宝宝辅食肉松山药蓉的做法步骤

宝宝辅食肉松山药蓉的菜谱图片
更新于:2018-07-13
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食材明细

宝宝辅食肉松山药蓉的做法详细步骤

第1步
准备好所有食材
准备好做山药蓉的工具
步骤图:准备好所有食材步骤图:准备好做山药蓉的工具
第2步
山药去皮,用研磨碗磨成山药泥
锅中加入山药泥量1.5倍左右的水,水开加入山药泥,小火煮五分钟,然后加入鱼松,虾松
步骤图:山药去皮,用研磨碗磨成山药泥步骤图:锅中加入山药泥量1.5倍左右的水,水开加入山药泥,
第3步
很简单的宝宝辅食就做好啦
步骤图:很简单的宝宝辅食就做好啦

宝宝辅食肉松山药蓉的营养分析

  • 1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆...
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上一道菜:抹茶红豆撞脏脏包的做法[图文]
下一道菜:电饭煲闷饭的做法[图文]

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