您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 泡菜花的做法

泡菜花的做法步骤

更新于:2018-04-12
收藏 475 次  /  26 人做过这道菜
分享泡菜花的做法

分类标签

食材明细

泡菜花的做法详细步骤

1. 将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约3厘米块;
2. 将切好的菜花成放在开水中煮沸,然后捞出控干;
3. 撒上精盐盛盘,放上葱花、姜末,把椒油加热炝上即成。

泡菜花的营养分析

  • 1. 抗癌防癌:菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道,在众多的蔬...
    一般人群均可食用,没有特殊禁忌。适宜生长发育期的儿童、生活在污...详细介绍
    菜花菜谱蛋蓉菜花汤   红烧菜花   咸辣韭菜花    更多做法>

欢迎分享您做泡菜花的心得,感谢您的参与!