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> 油条斋根炒螺肉的做法
油条斋根炒螺肉
的做法步骤
更新于:2018-06-07
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分享油条斋根炒螺肉的做法
分类标签
家常菜谱
分类
炒
主要工艺
食材明细
田螺肉
250克
油条
150克
韭薹
150克。
葱姜末
适量
盐
适量
鸡精
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
色拉油各适量。
适量
油条斋根炒螺肉的做法详细步骤
1.田螺肉洗净,焯水;油条切粒,炸脆;韭薹切粒,焯水。
2.锅内入油烧热,入葱姜未煸香,放原料,加其余调料调味翻炒即可。
油条斋根炒螺肉的做法小贴士
制作要诀:
田螺肉焯水时加入适量白醋、盐,可去除腥味。
油条斋根炒螺肉的营养分析
田螺
1. 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用;2. 食用田螺对狐臭有显著疗效。 ...
一般人群均可食用1. 适宜黄疸、水肿、小便不通、痔疮便血、脚气...
详细介绍
田螺菜谱
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炒田螺
螺肉丝瓜汤
超级美味的香糟田螺
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油条
油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质,是高热量、高油脂的食物。 ...
一般人群均可食用高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用;...
详细介绍
油条菜谱
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油条
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