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蜜汁叉烧的做法步骤

蜜汁叉烧的菜谱图片
更新于:2018-07-31
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食材明细

蜜汁叉烧的做法详细步骤

第1步
梅花肉切成一厘米厚度的大块厚片,用刀背拍松肉片备用。
将所有调料与猪肉混合抓匀,盖上保鲜膜放到冰箱冷藏腌制12小时以上。
步骤图:梅花肉切成一厘米厚度的大块厚片,用刀背拍松肉片备用步骤图:将所有调料与猪肉混合抓匀,盖上保鲜膜放到冰箱冷藏腌
第2步
腌制完成,烤箱提前预热至220度。将叉烧肉整齐排在烤网上,底部放一不沾烤盘接油。
烤箱倒数第二层放另一个烤网和接油的不沾盘,中层放叉烧烤网。(油正好滴在底下烤盘中)在叉烧肉上刷上蜂蜜,入烤箱先烤20分钟。
步骤图:腌制完成,烤箱提前预热至220度。将叉烧肉整齐排在步骤图:烤箱倒数第二层放另一个烤网和接油的不沾盘,中层放叉
第3步
时间到取出翻面,继续刷上蜂蜜,重新入烤箱再烤15分钟即可。
步骤图:时间到取出翻面,继续刷上蜂蜜,重新入烤箱再烤15分

蜜汁叉烧的做法小贴士

1、用不沾盘接油好清洗。

蜜汁叉烧的营养分析

上一道菜:枫糖南瓜羹的做法[图文]
下一道菜:叉烧炒饭的做法[图文]

蜜汁叉烧评论内容

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