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莲子百合红豆沙的做法步骤

莲子百合红豆沙的菜谱图片
更新于:2017-12-17
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食材明细

莲子百合红豆沙的做法详细步骤

第1步
红豆洗干净,水中浸泡2个小时以上;   
用高压锅把红锅煮烂。
第2步
煮好的红豆捞出来,把煮红豆的水放在一个大盆中。在盆上面放一个筛子,取一勺红豆放在筛子中,筛子的一半浸在水上,用勺子按压红豆,这样红豆沙就被下面的水带走了。筛子里剩下的豆皮扔掉。
反复上面的步骤,直到把红豆都按压完。这时就获得了浓浓的红豆沙。如果将红豆沙在纱布上过滤一下,就得到了细腻的红豆沙馅。
步骤图:煮好的红豆捞出来,把煮红豆的水放在一个大盆中。在盆步骤图:反复上面的步骤,直到把红豆都按压完。这时就获得了浓
第3步
做好的红豆沙可以煮甜品,也可以用来包馅。

莲子百合红豆沙的营养分析

上一道菜:豆角焖面的做法[图文]
下一道菜:提拉米苏蛋糕的做法[图文]

莲子百合红豆沙评论内容

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