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芫荽冬笋红萝卜汤的做法步骤

更新于:2018-04-24
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食材明细

芫荽冬笋红萝卜汤的做法详细步骤

1. 将红萝卜,冬笋洗净切块,芫荽洗净切段。
2. 炒勺置中火上,加上素汤,放入红萝卜,冬笋煲至半熟,加入香菜,再加调味即成。此菜色泽鲜艳,入口鲜香清脆。

芫荽冬笋红萝卜汤的做法小贴士

健康提示:
通淋利水、益肠明目、软化血管
食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

芫荽冬笋红萝卜汤的营养分析

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