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粉丝炒苋菜的做法步骤

粉丝炒苋菜的菜谱图片
更新于:2018-06-26
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食材明细

粉丝炒苋菜的做法详细步骤

第1步
将苋菜洗净,入沸水中焯一下,捞出控去水分,切寸段入盘中备用。
粉丝入温开水中浸泡半小时,柔软后切为10厘米长的段备用
第2步
炒锅上火,入油,油温升至七成热时,入蒜末炒出香味,放入粉丝炒
再加入备好的苋菜,入盐、味精、香油翻炒后,装盘即可

粉丝炒苋菜的做法小贴士

苋菜一定要多洗几次,因为苋菜中有大量的沙子。。。。

焯苋菜的时候,不要焯的太老,否则再入锅翻炒就丢失营养,变得太老

粉丝炒苋菜的营养分析

上一道菜:妙炒西瓜皮的做法[图文]
下一道菜:红薯丁米饭的做法[图文]

粉丝炒苋菜评论内容

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