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番茄鱼的做法步骤

番茄鱼的菜谱图片
更新于:2018-05-25
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食材明细

番茄鱼的做法详细步骤

第1步
将巴沙鱼片解冻放入料酒,姜腌制除去腥味。将其他想吃的材料备好。
开水煮鱼片,1分钟后捞起放在碗里。
步骤图:将巴沙鱼片解冻放入料酒,姜腌制除去腥味。将其他想吃步骤图:开水煮鱼片,1分钟后捞起放在碗里。
第2步
放入橄榄油,将西红柿切丁,去皮与否都可以。可加入番茄酱调味变浓稠。
将蔬菜豆腐和鱼等都放入锅中煮熟即可
步骤图:放入橄榄油,将西红柿切丁,去皮与否都可以。可加入番步骤图:将蔬菜豆腐和鱼等都放入锅中煮熟即可
第3步
出锅后撒一些葱花味道更佳,配上米饭,完美!
步骤图:出锅后撒一些葱花味道更佳,配上米饭,完美!

番茄鱼的做法小贴士

西红柿多炒一会会更香哦!

番茄鱼的营养分析

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番茄鱼评论内容

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