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早餐干果燕麦棒的做法步骤

早餐干果燕麦棒的菜谱图片
更新于:2017-11-18
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食材明细

早餐干果燕麦棒的做法详细步骤

第1步
先把燕麦片放入预热好的烤箱,160度左右烤5分钟上色。
把大杏仁稍微切碎,也放入烤箱内,170度烤5分钟。
步骤图:先把燕麦片放入预热好的烤箱,160度左右烤5分钟上步骤图:把大杏仁稍微切碎,也放入烤箱内,170度烤5分钟。
第2步
葡萄干和其他果干也大致切一下。
把烤好的燕麦片,烤好的大杏仁以及全麦粉,果干全部混合。
步骤图:葡萄干和其他果干也大致切一下。步骤图:把烤好的燕麦片,烤好的大杏仁以及全麦粉,果干全部混
第3步
将黄油隔热水融化,待其彻底融化后,加入蜂蜜与黄油(仍继续隔热水)混搅拌至融合。
将蜂蜜黄油混合物倒入燕麦片的混合物中拌匀。
步骤图:将黄油隔热水融化,待其彻底融化后,加入蜂蜜与黄油(步骤图:将蜂蜜黄油混合物倒入燕麦片的混合物中拌匀。
第4步
放入不粘烤盘里(如果是普通烤盘,则需要抹油,铺上一张烘焙油纸)再放入混合物,铺平,压紧。
放入烤箱中层,170度烤25分钟。
步骤图:放入不粘烤盘里(如果是普通烤盘,则需要抹油,铺上一步骤图:放入烤箱中层,170度烤25分钟。
第5步
出炉后彻底放凉,凉透后再脱模,切成小块放密封盒保存。
步骤图:出炉后彻底放凉,凉透后再脱模,切成小块放密封盒保存

早餐干果燕麦棒的做法小贴士

1 可以按照自己家的存货,放入你喜欢的其他品种果干,大杏仁也可以换成核桃、榛子之类的坚果。
2 因为我使用的是不粘烤盘,所以可以直接将混合物放入,脱模时也可以顺利的脱模;但如果你家里是普通烤盘,则需要提前抹上油,再铺上油纸,再将混合物放入。
3 混合物放入烤盘的时候,一定要压紧,表面压平。
4 出炉后一定要彻底放凉才能切,太热切的话,燕麦干果们还未凝固,会散哦。

早餐干果燕麦棒的营养分析

上一道菜:豆干炝炒韭菜的做法[图文]

早餐干果燕麦棒评论内容

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