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延缓皮肤衰老的土豆炖牛筋的做法步骤

延缓皮肤衰老的土豆炖牛筋的菜谱图片
更新于:2018-02-26
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食材明细

延缓皮肤衰老的土豆炖牛筋的做法详细步骤

第1步
将熟牛筋切块,土豆去皮切块。牛筋一般卖牛肉的熟食店都会有的卖。
锅里底油,油热将土豆倒入煸炒2分钟左右 。
步骤图:将熟牛筋切块,土豆去皮切块。牛筋一般卖牛肉的熟食店步骤图:锅里底油,油热将土豆倒入煸炒2分钟左右 。
第2步
倒入清水没过土豆,然后老抽,糖,盐,八角,葱,姜至土豆炖烂。
加入牛筋大火烧五分钟左右,时间不易过长。
步骤图:倒入清水没过土豆,然后老抽,糖,盐,八角,葱,姜至步骤图:加入牛筋大火烧五分钟左右,时间不易过长。
第3步
最后撒些葱花就可以起锅了。既然牛筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,含胆固醇少,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老,所以爱美的你们,可千万别错过哦
步骤图:最后撒些葱花就可以起锅了。既然牛筋中含在丰富的胶原

延缓皮肤衰老的土豆炖牛筋的营养分析

下一道菜:梅干菜蒸鸡翅的做法[图文]

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