山药桂花汤的做法及制作方法详细介绍

健康提示

1. 中医认为，山药性味甘平，主入脾、肺、肾三经；
2. 是一种物美价廉的补品，补而不腻，香而不燥，可谓色、香、味三约的补益佳品；
3. 现代医学研究认为，山药中所含的黏液蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，对人体有保护作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保护动脉血管，阻止其过早硬化，并可使皮下脂肪减少，避免过度肥胖；
4.它还能防止肝、肾结缔组织的萎缩，预防胶原病的发生，保护消化道、呼吸道及关节腔的润滑；
5. 据资料报道，糖尿病患者，长期食用山药，有很好的治疗效果；
6. 山药桂花汤以鲜山药为主料，白糖、桂花共为辅料；
7. 润肺，生津助脾，主辅配合，堪称健脾补肺，固肾益精生津止渴的最佳保健汤；
8. 适用于脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、消渴、遗精、带下、小便频繁等症。

食物相克

山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。