您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 溜腰花的做法

溜腰花的做法步骤

溜腰花的菜谱图片
更新于:2018-02-10
收藏 1451 次  /  73 人做过这道菜
分享溜腰花的做法

分类标签

食材明细

溜腰花的做法详细步骤

第1步
猪腰中间片开去掉白色的筋,剞麦穗花刀,再切成小块。
用醋水泡
步骤图:猪腰中间片开去掉白色的筋,剞麦穗花刀,再切成小块。步骤图:用醋水泡
第2步
烧开水,把腰花放里面焯一下,变色马上捞出来,要不就老了
碗中放入酱油,料酒,盐,鸡精兑成汁。青椒胡萝卜洋葱蒜切小片
步骤图:烧开水,把腰花放里面焯一下,变色马上捞出来,要不就步骤图:碗中放入酱油,料酒,盐,鸡精兑成汁。青椒胡萝卜洋葱
第3步
锅内加底油烧热,用葱、蒜爆锅,随即加入青辣椒、胡萝卜煸炒;再放入腰花及兑好的汁水快速翻炒,盛出即成。
步骤图:锅内加底油烧热,用葱、蒜爆锅,随即加入青辣椒、胡萝

溜腰花的营养分析

上一道菜:石锅拌饭的做法[图文]
下一道菜:回锅肉的做法[图文]

溜腰花评论内容

加载中...