虫草粥的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效：肺调养食谱 肾调养食谱 补阳食谱 滋阴食谱 工艺：煮

虫草粥的制作材料：

主料：粳米50克
辅料：冬虫夏草6克,白及10克
调料：冰糖30克

虫草粥的做法：

先将粳米（糯米）淘洗干净，放入沙锅内，加入清水和适量冰糖，先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。然后均匀地和入虫草（磨细）粉和白及（磨成粉）粉，稍煮片刻，至粥粘稠即停火，焖3-5分钟即成。

用法；一日2次，温热食用，以5-7天为一个疗程。