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冬虫夏草花胶炖乳鸽的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:肾调养食谱 气血双补食谱 自汗盗汗食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 工艺:隔水炖 冬虫夏草花胶炖乳鸽的制作材料:主料:雏鸽300克辅料:鱼露50克,冬虫夏草60克 调料:鱼露10克,盐3克,味精1克,江米酒5克 冬虫夏草花胶炖乳鸽的做法:1.把乳鸽宰杀,去毛及内脏,用清水洗净,备用。2.将冬虫夏草用温水泡15-20分钟,再用清水洗净。 3.把生姜洗净后,用刀切成6片,备用。 4.花胶放入水中浸发,切丝,再用清水洗净。 5.将全部用料及少许米酒放入盅内,加入滚水适量,把炖盅盖盖好,隔滚水,用文火炖3小时,加精盐、味精调味,可供食用。 健康提示补益气血,填精补肾。 |
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