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经典意大利面之黑椒牛肉意面的做法步骤

经典意大利面之黑椒牛肉意面的菜谱图片
更新于:2018-06-25
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食材明细

经典意大利面之黑椒牛肉意面的做法详细步骤

第1步
冷锅加水加热,加点盐,意大利面垂直撒入锅中,大约煮八分钟
捞起时是这样的,用冷水冲冲
步骤图:冷锅加水加热,加点盐,意大利面垂直撒入锅中,大约煮步骤图:捞起时是这样的,用冷水冲冲
第2步
洋葱和青椒豆切小块,备用。牛肉切小条
番茄切小块,大蒜切末
步骤图:洋葱和青椒豆切小块,备用。牛肉切小条步骤图:番茄切小块,大蒜切末
第3步
用牛油炒青椒和洋葱,香味出来后加盐,放入牛肉、青豆,炒熟后装盘备用
锅擦干,放油,油七分热时下番茄和大蒜,炒成酱,加盐调味到你喜欢的咸味,一般人放一点点就好
第4步
开小火,把意面和牛肉放进酱里翻炒,直到炒匀,出锅,装盘后撒上黑胡椒粉
步骤图:开小火,把意面和牛肉放进酱里翻炒,直到炒匀,出锅,

经典意大利面之黑椒牛肉意面的做法小贴士

不喜欢吃肉的可以把牛肉剁成肉酱,再放进去炒

经典意大利面之黑椒牛肉意面的营养分析

  • 1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...
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    一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍
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    1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
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上一道菜:裙边蛋包饭的做法[图文]
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经典意大利面之黑椒牛肉意面评论内容

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