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养眼养颜翡翠椿苗拌杏仁的做法步骤

养眼养颜翡翠椿苗拌杏仁的菜谱图片
更新于：2018-08-19
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食材明细

养眼养颜翡翠椿苗拌杏仁的做法详细步骤

第1步
香椿苗，处理干净后放在盘中备用；
杏仁开水泡十分钟，去除生味后凉水冲凉，沥干水分后放入香椿苗；
第2步
放入香油、少许醋、白糖，盐拌匀即可。有橄榄油的可以放一些哦

养眼养颜翡翠椿苗拌杏仁的做法小贴士

我国民间自古就有“食用香椿，不染杂病”之说。中医认为，香椿味苦，性寒，有清热解毒、健胃理气功效；它的味道芳香，能起到醒脾、开胃的作用。香椿还是治疗糖尿病的良药。现代营养学研究也发现，香椿有抗氧化作用，具有很强的抗癌效果。

养眼养颜翡翠椿苗拌杏仁的营养分析

上一道菜：肉末雪菜魔芋丝的做法[图文]
下一道菜：双笋爆香干的做法[图文]

养眼养颜翡翠椿苗拌杏仁评论内容

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