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虾酱牛肉炒通菜的做法步骤

更新于:2018-03-01
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食材明细

虾酱牛肉炒通菜的做法详细步骤

1. 牛肉切片,加入腌料(酱油、淀粉、花生油)拌匀,腌15分钟,泡嫩油,取出。
2. 通菜(空心菜)原条洗净,摘段;蒜头去衣剁茸,烧热油3汤匙,爆香蒜茸,虾酱,放入通菜炒至软身,牛肉回镬,拌匀芡汁料芡,上碟。

虾酱牛肉炒通菜的营养分析

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