您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 天津煎饼果子的做法

天津煎饼果子的做法步骤

天津煎饼果子的菜谱图片
更新于:2018-07-08
分享天津煎饼果子的做法,让更多人知道

分类标签

食材明细

天津煎饼果子的做法详细步骤

第1步
绿豆泡水一夜,洗净。
倒去水后放入破壁机粉碎成糊。
步骤图:绿豆泡水一夜,洗净。步骤图:倒去水后放入破壁机粉碎成糊。
第2步
云吞皮放入油锅炸成果篦。
晾晾。
步骤图:云吞皮放入油锅炸成果篦。步骤图:晾晾。
第3步
平底锅抹油加入豆糊鸡蛋要等豆糊略熟再放加入葱花鸡蛋黑芝麻。翻个后加果篦面酱蒜蓉酱出锅。
抹酱。
步骤图:平底锅抹油加入豆糊鸡蛋要等豆糊略熟再放加入葱花鸡蛋步骤图:抹酱。
第4步
出锅啦!
步骤图:出锅啦!

天津煎饼果子的做法小贴士

最好准备好竹蜻蜓,方便摊豆糊和鸡蛋,没有就用竹铲凑合。泡了的豆子里有水了,破壁机就不加水了!

天津煎饼果子的营养分析

  • 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
    鸡蛋菜谱尖椒炒鸡蛋   鸡蛋卷饼   萝卜煮鸡蛋    更多>>>
  • 1. 绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;2. 绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的...
    一般人群均可食用1. 适宜中毒者、眼病患者、高血压患者、水肿患...详细介绍
    绿豆菜谱绿豆糕   培根绿豆芽炒韭菜   绿豆酥    更多>>>
上一道菜:嫩葱香肠蛋饼的做法[图文]
下一道菜:九重栗南瓜炒火腿的做法[图文]

天津煎饼果子评论内容

加载中...