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海鲜炒饭的做法步骤

海鲜炒饭的菜谱图片
更新于:2018-08-24
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食材明细

海鲜炒饭的做法详细步骤

第1步
虾仁去沙线洗净鲜鱿鱼买时候让老板切圈,回家洗净豌豆、玉米粒、胡萝卜洗净,胡萝卜去皮后切小丁豌豆和玉米粒焯水十分钟至熟沥干虾仁和鱿鱼焯水半分钟沥干
热油锅,大火倒入所有材料炒香撒点盐出锅备用
步骤图:虾仁去沙线洗净鲜鱿鱼买时候让老板切圈,回家洗净豌豆步骤图:热油锅,大火倒入所有材料炒香撒点盐出锅备用
第2步
锅里补点油倒入米饭中火炒散,加入1茶匙沙茶酱、1滴蚝油炒上色
接着倒入备用的材料翻炒均匀,撒盐炒几下出锅即可
步骤图:锅里补点油倒入米饭中火炒散,加入1茶匙沙茶酱、1滴步骤图:接着倒入备用的材料翻炒均匀,撒盐炒几下出锅即可

海鲜炒饭的营养分析

上一道菜:宝宝餐之蛋包饭的做法[图文]
下一道菜:烧骨萝卜粥的做法[图文]

海鲜炒饭评论内容

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