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胡萝卜炒雉鸡肉的做法步骤

胡萝卜炒雉鸡肉的菜谱图片
更新于:2018-06-20
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食材明细

胡萝卜炒雉鸡肉的做法详细步骤

1. 将胡萝卜去皮洗净切小块,雉鸡肉洗净切片,用淀粉调味料拌;
2. 起油锅炒雉鸡肉,将熟铲起,再起油锅炒胡萝卜,放少许清水,加盖略煮,倒入雉鸡肉同炒至熟,调味即可。

胡萝卜炒雉鸡肉的做法小贴士

健康提示:
健脾养血、宽中下气;
神经衰弱属脾胃虚弱者,症见食少倦怠,或有暖气胸闷不舒,或食后觉腹中饱,或时有心悸,失眠等;若没有雉鸡肉,可改用鸡肉亦获同效。

胡萝卜炒雉鸡肉的营养分析

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