天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味道,天天好心情!天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧

鲍贝玉片的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:药膳偏方 水肿食谱 健脾开胃食谱 脚气食谱 工艺:

鲍贝玉片的制作材料:

主料:芥菜500克,鲍鱼80克,干贝20克
辅料:山药(干)30克,薏米20克,茯苓10克
调料:姜2克,江米酒10克,香油5克,盐2克,味精1克

鲍贝玉片的做法:

1.淮山药、茯苓稍冲洗后,加水3杯以大火煮开,改小火煮至汤汁剩菜约1杯时,去渣,药汤备用。
2.芥菜取心洗净,切6厘米的长段,入开水中煮2分钟后,捞起漂凉;干贝洗净加水半杯,入锅蒸20分钟后,捞起待凉,撕成细丝,蒸汁留用;鲍鱼切薄片备用。
3.锅热入油15克烧热,入姜(切片)片爆香,再入芥菜心、干贝、蒸汁、药汤,以大火煮开,改小火煮至芥菜变软(约3分钟),最后入鲍鱼及调味料,勾芡即可。

健康提示

效用:益气养胃,健脾消食,对于脚气、水肿有卓越疗效。
夏季养生药膳

食物相克

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
食友对鲍贝玉片的评论查看所有评论 
正在加载评论内容...
发表评论
用户名:新注册密  码:匿名发表
评论内容:(不能超过500字,请自觉遵守互联网相关政策法规)

药膳偏方推荐美食
药膳偏方相关美食
其它菜系相关美食
药膳偏方其它美食
关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712
本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^